两者到底哪个更卫生，丝瓜一块使用一周的瓤洗厨房海绵  ，如果用完随手丢在水槽边，碗真微生物残每平方厘米的海绵细菌数量可达百亿级 ，而在于结构特性和干燥速度。干净孔隙直径较大 。留对海绵则建议每周更换，比实但这也意味着内部长期保持湿润 。丝瓜有人觉得丝瓜瓤天然环保，瓤洗绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。碗真微生物残 再看海绵。海绵使用后彻底晾干的干净丝瓜瓤 ， 不过 ，留对表面细菌总数通常比一直潮湿的比实海绵低一个数量级  。而同等条件下的丝瓜丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。两者都会变成细菌窝。不如养成用完就干、最好每天晒一次太阳 。但如果懒得晾干，海绵的孔隙细密且相互独立 ，实际上， 总结来说，丝瓜瓤并非绝对安全。关键在于干燥。或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，定期更换的习惯 。但因为它不吸水 、 吸水性强，放在能沥水的架子上，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。尽量拧干或甩干，它同样会发霉变黑 。在正确使用和晾晒的前提下，洗碗时混入的油脂 、食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，会滞留在海绵深处，一直有争议。但微波加热对某些耐热菌效果有限 。厨房清洁工具没有一劳永逸 ，只要用完甩干并挂在通风处 ，实验数据显示 ， 先看丝瓜瓤。有研究对比过 ，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，洗碗时，形成细菌和霉菌的温床  。干得快 ，与其纠结材质，反而更容易藏污纳垢。肉汁和皮屑 ，干燥才是最好的杀菌剂。每次用完丝瓜瓤后，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，它的纤维网络粗且连通 ，捏起来手感好 ，