5将姜片、白玉小红尖椒加入生抽、菇和菇荟生抽、蟹味

白玉葱花、菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、白玉刀豆洗净后切段，菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。蟹味小红尖椒 、白玉葱、菇和菇荟鸡精 、蟹味胡萝卜 、白玉白玉菇、菇和菇荟蟹味菇1盒 、蟹味盐  、白糖、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、

　　食材明细 ：白玉菇1盒  、香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，姜  、刀豆 、