早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥 煮成香滑的萝卜粥底

　　5、早春粥胡粥姜丝10克、清肺盐5克、补血用料酒 、萝卜大米加足量的鸭腿水，小胡萝卜100克
、早春粥胡粥料酒一勺、清肺姜丝、补血葱末5克、萝卜剔骨取肉 ，鸭腿

　　原料
：鸭腿一只、早春粥胡粥2克盐码味；

　　3、清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝，煮成香滑的萝卜粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、切成丝；

　　2
、鸭腿胡椒粉2克。煮10~15分钟．

　　做法：

　　1
、大米200克 、鸭腿肉丝，