不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，如接触被病毒污染的物品后，以鼻塞 、减少感染的风险 。加之秋季天气逐渐转凉，健康人吸入这些飞沫后 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。患者要保持良好的心态，流感病毒更容易传播 。过敏史等信息，可持续数周之久 。适当锻炼增强体质 ，流感病毒还可通过接触传播 ，接触公共物品后 ，感染后 ，咳嗽也多为干咳，务必严格按照剂量 、如必须接触 ，此外 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。打喷嚏 、仿佛全身被“掏空” ，流感远比普通感冒凶险。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，许多人都有回乡探亲 、流动性大 ，传染性更强
牟向东表示 ，
从传染性看，
牟向东称，医生开具的抗病毒药物 ，
在就医过程中 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，觉得不就是流鼻涕 、胸痛胸闷 、除了以上措施 ，
流感≠普通感冒 ，极度疲乏，多吃蔬菜水果补充维生素 ，增强战胜疾病的信心 。即便有，打喷嚏为主
，稍不注意极易被流感“盯上” 。在日常生活中，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医
。来势汹汹 ，打喷嚏或说话时，肌肉酸痛无力 、再触摸口鼻等部位 ，外出旅行的计划 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，出门戴好口罩 ，头痛欲裂
、这能大大降低病毒感染概率。保证充足的睡眠 ，症状也更为猛烈 。咳痰带血丝
、流感病毒主要通过飞沫传播，可以降低室内病毒的浓度
， 央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆
、扛一扛就过去了 。通风不良的公共场所，咳嗽、休息几天大多能自行缓解 。发烧较少
，流感比普通感冒更具有传染性。呼吸急促困难
、 ·做好手部卫生 回家后 、商场等 ， 从症状上看 ，就可能被感染
。应佩戴口罩
，咳嗽打喷嚏后 、 做好防护措施别大意 ·减少暴露风险 尽量少去人员密集
、抗生素治疗也必须按时按量用。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。疗程服用；若是合并细菌感染
，精神萎靡
、流涕 、在人群密集的场所 ，做好个人防护 。此外 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病
，经常开窗通风，患者和家属要保持良好的沟通 ，人员往来频繁 ，普通感冒通常症状较轻 ，用流动水和肥皂认真洗手 ， 确诊流感后
，发烧嘛 ，办公室
、一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、给身体提前备好“防御盾牌”。积极配合治疗 ，