蓝莓酸奶的做法及功效 所含营养成分更易被人体吸收

所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶强心抗癌。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，功效 【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶榨制成泥。法及放入蓝莓泥
，功效

酸奶200毫升。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净，法及能增强人机体免疫力，功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓软化血管 ，酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥。

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，