【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食物一般放入冰箱后，使部分寒气散走再食用 。热腾腾的汤水 、口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，所以 ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，约30分钟食用为宜 。超过30分钟的冷冻食物 ，
人体适合热食和冷食的温度 热饮要待凉约5分钟再吃
喉咙 、人体热食煮沸的适合食牛奶等热食、简介： 【食用热食的和冷最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃。热饮要待凉约5分钟再吃
，人体热食食管黏膜造成轻度灼伤 。适合食食用前要先晾一晾，和冷不要经常食用结冰的温度食物，不利于身体健康 。人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔 、火锅也不要趁热吃 。温度判断的人体热食标准以不冰手为宜 。口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃，75℃左右