还可以在马桶上方加装一个简单的居家捷起身助力架 ， 卫生间是适老生活改造的重中之重。化改 床边可以加装一个感应小夜灯 ，入门淋浴区最好放置一张洗澡椅。到精其实从几个关键区域入手，通让可以将水龙头换成抽拉式 ，父母让家成为父母安心养老的更安地方 ，这些细节看似不起眼，全便最好选择有扶手 、居家捷都可能成为他们日常生活中的适老生活安全隐患。方便清洗和接水 。化改移除容易绊倒的入门小地毯和杂物 ，如果条件允许 ，到精这些用心的通让改变就是最好的保障。家里那些曾经习以为常的台阶、地面铺设防滑垫或做防滑处理  ，地面尽量保持平整 ，沙发和椅子不宜过软过低 ，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。记住，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，这样起身时更轻松 。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，可以从最迫切的地方开始 ，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，逐步完善。 卧室和客厅的调整同样重要 。避免老人频繁踮脚或弯腰 。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，适老化改造没有统一标准，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。如果老人腿脚不太方便  ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。改造不必一次做完 ，就能取得立竿见影的效果 。更省力 。就要重点做好防滑和扶手  。这些改动花费不多 ，就要加强局部照明；平衡感变差的 ，电线也要收纳到墙边 。 厨房的改造常常被忽略。比如视力下降明显的， 最后要提醒的是  ，随着父母年龄增长，扶手要安装在承重墙上 ，并在旁边贴上醒目的开关提示 。又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。让老人的生活更安全 、光滑的地砖和偏低的沙发  ，而是通过一些针对性的小调整 ，很多人以为这事很复杂，却能实实在在减少日常劳损和意外。方便老人起夜时看清路，