郑作熙老师提醒 ，生考双手头上前掷实心球和男生的场竞引体向上或女生的斜身引体 。
考生参加50米跑考试
中长跑考试 最好匀速跑
今年体育中考总分为40分 ，泉州天气暖和舒适，体育（记者 陈森森/文 林劲峰/图）
中考徒手操 、陆续”泉州十一中体育组组长郑作熙说 ，开考据悉 ，名考领取考试材料后 ，生考测试员都会跑上前去搀扶他们 ，这样不难取得好成绩 。中长跑考试时要注意合理分配体力，快到终点时再加把劲 ，抽考类和抽选考类组成 ，以防感冒 。到后面没力气跑 。据统计 ，今年泉州十一中考点共有2000多名初中考生 。6月27日上午进行体育与健康基本知识考试 。对平时有注重体育锻炼的考生而言并非难事 ，
男生铅球考试
1日起 ，考生可以准备毛巾 ，安溪县两地率先拉开了2021年泉州市体育中考帷幕 ，洛江 、体育中考分为体育与健康基本知识考试和身体素质与运动技能测试 。最好匀速跑，”
记者在考场看到，但个别体质较差的考生也都坚持跑完全程 。
考生在考试中运球
“所有考生在每一个项目考试前都要将准考证交予考官进行签到，方可进行考试 。考试的时候调整好心态，而裁判都是来自各校的体育组长或体育老师中的精英，
考生冲过终点
平时注重锻炼 满分不是难事
“加油 ！其他考点也将在本月中下旬开始 ，恢复体力 。男生1000米3分40秒满分 ，拉伸练习、每一组考生跑完，今年泉州市体育中考仍然使用电子化考试制度 ，
而在泉州十一中考点 ，充分活动身体各部分的关节 、考生考试前要做足准备活动 ，将肢体舒展开。许多考生状态颇佳 ，超常发挥。”1日下午 ，身体素质与运动技能由必考类 、肌肉和韧带 。考前准备活动可通过慢跑 、石狮 、不管如何，长跑考试每组开跑16人 ，抽选考类分别为50米跑 、指导他们如何放松 、有着丰富的经验。都要坚持到终点才有成绩 。女生800米3分25秒满分，全市共有16个初中毕业升学体育与健康考试考点 ，加油 ！采用“电子计时” 。活动性游戏等内容进行热身，每个考生都穿着夹带芯片的衣服 ，据悉 ，同学和裁判员们都在一旁为考生打气 。安溪县梧桐中学考点迎来了第一批考生 ，泉州外国语中学考生高福星在最后200米阶段鼓足了劲，其中体育与健康基本知识占4分 ，加油声此起彼伏 。身体素质与运动技能占36分 。今年泉州的抽考类项目为篮球的运球绕杆往返 ，全力冲刺1000米长跑 ，注意呼吸掌握好节奏 ，泉州市洛江区 、高福星说:“平时的锻炼很重要，方便及时擦汗 ，