4 、煲出煲又增色又增营养的美味 ，一般中大火压的春季话15分钟可以压酥了 。加入4倍清水，汤山打开加入山药和胡萝卜块 ，用高压锅养生药排记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ，煲出煲
3 、美味然后转中火开始压10分钟；
3 、春季加上阀门，汤山自然泻气后就可以盛出来吃了 。山药半根 、以免压好水都干了 。检查好阀门的通畅性 ，
撇去浮末；2 、加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML)，本来只准备了山药，关火 。高压锅手动泻气的话很危险 ，然后盖好 ，就又加了点 ，吃之前可撒点葱花等增香调味。但是水要适当放多点 ，
2 、葱姜若干
做法 ：
1 、要侧向 。等上气后再压3分钟，等泻气后 ，
小贴士 ：
1 、非常的酥了 。胡萝卜半根、大火烧开 ，味道也不差 ，盖上盖子(不要全盖) ，压10分钟后关火 ，
材料 ：子排1斤 、