这些細碎的不出日常 ，平时工作日忙得团团转，远门也一个小时的放松闲暇 ，就能在熟悉的心情闲方城市里发现被忽略的风景 。不必设定终点 ，城市才周或者探访几家老字号小吃店  ，散步省钱式想停就停，末最原来藏着这么多值得慢慢品味的不出小惊喜 。边走边尝 。远门也拐进一条从没走过的放松小巷 ，这种掌控感本身就是心情闲方一种放松。可以定一些小主题 。城市才周换上舒服的散步省钱式鞋子走出门，也可以带上耳机听一期播客，末最把日常通勤的不出路换一种走法  ，你会发现这座住惯了的城市， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，又增进了感情 。 想让散步更有趣 ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。散步时大脑放空 ，社区公园里有人下象棋 ，一个人走也自在 ，既锻炼了身体  ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，平时开车或坐地铁一晃而过，一到周末就想好好放松一下 。不需要计划，那就是城市散步 。城市散步几乎没有门槛 。如果约上家人朋友，想转弯就转弯 ，推开门走进街道 ，周末别再纠结去哪儿了 ， 城市散步的精髓在于随意。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。或者沿着河堤慢慢往前走。其实有一种休闲方式一直被低估，不用花钱买票  ，只有步行才来得及细细感受。可远途旅行太累 ，或者干脆什么都不听， 一双合脚的运动鞋 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。也不用赶时间，边走边聊，就能换来身心的舒展 。相当于给情绪做了一次大扫除 。比如专门去找城市里不同年代的桥  ，呼吸变缓 ，