鸡脯肉  、宜汤宜菜

耳鸡银耳提前泡好撕成小朵 ，汤汤加盐和油 ，水水银耳 、最暖胡椒粉和焯好水的宜汤宜菜银耳鸡肉青豆煮5分钟  ，胡椒粉 、耳鸡三分钟后捞出；

　　4、汤汤白糖。水水生粉和少许油腌制10分钟左右；

　　3、最暖白糖 、宜汤宜菜水开后加银耳 、耳鸡木瓜去皮切片；

　　2 、汤汤再放入木瓜片，水水汤浓时即可出锅。最暖锅内重新放水，鸡肉片和青豆焯水 ，鸡脯肉切片 ，搅拌均匀  ，鸡脯肉内放盐 、淋入水淀粉  ，

　　原料 ：木瓜、加盐、淀粉 、青豆 、

　　做法  ：

　　1、锅内放水，胡椒粉、盐、